vica_1889
Gick med september 2020
Inlägg
59
Följer
10
Följare
211
Vikthistorik

Startvikt
102 kg
Tappat hittills: 28,2 kg

Nuvarande vikt
73,8 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 13,8 kg
📍 Краснодарский край. Горячий ключ
📝 Старт 15.08.20
📐 Рост 170
⚖️ До 102 кг. После 67 кг. Цель 60 кг.
🍎 Подсчет калорий (1300-1500)

vica_1889 's vikthistorik


Följer

Morten35
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
yolkin
Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka Down
миска_молока
Sista invägningen: Ökar 0,8 kg per vecka Up
 
Elena19061992
Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka Down

vica_1889 's kokbok

Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 73kcal | Fett: 2,72g | Kolh.: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Visa komplett kokbok

vica_1889s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.