updesigns - medlem

updesigns

Gick med januari 2009

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

101 kg

Tappat hittills: 2 kg

Nuvarande vikt

99 kg
Prestanda: Tappar 1,0 kg per vecka

Målvikt

81 kg

Kvarvarande: 18 kg

Följ

updesigns 's vikthistorik

	Cool_Lady
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	cassiiopia
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

Kalorier: 626kcal | Fett: 38,72g | Kolh.: 32,49g | Prot: 41,69g

Delicious chicken dish with a tropical fruit twist.

Kalorier: 117kcal | Fett: 1,01g | Kolh.: 12,45g | Prot: 16,22g

Simple chicken salad with an Asian twist.

Kalorier: 337kcal | Fett: 0,86g | Kolh.: 89,62g | Prot: 2,47g

A healthy heart drink for two.

Visa komplett kokbok