Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ulfa ardiansah
ulfa ardiansah
Gick med januari 2020
Inlägg
33
Följer
2
Följare
21
Vikthistorik
Startvikt
78 kg
Tappat hittills:
10,5 kg
Nuvarande vikt
67,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
7,5 kg
Följ
ulfa ardiansah 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
MelYanti
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
kaylamarcella
Sista invägningen:
Ökar 0,6 kg per vecka
ulfa ardiansahs senaste mat och motionsinförande
Mie Goreng
Teh Rio Gula Batu
Kokt Ägg
Intervall (HIIT)
Cardio
Stretching (Yoga)
Visa kostkalendern
