tverichanochka

Gick med januari 2019

Inlägg

475

Följer

Följare

185

Vikthistorik

Startvikt

70 kg

Tappat hittills: 11,9 kg

Nuvarande vikt

58,1 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

58 kg

Kvarvarande: 0,1 kg

Följ

tverichanochka 's vikthistorik

	Amirielka
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	mari_699
	Sista invägningen: stadig vikt

	Антон Бортник
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	KseniyaBaeva
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 234kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorier: 247kcal | Fett: 8,57g | Kolh.: 22,23g | Prot: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Visa komplett kokbok

	Молоко 1,5%
	Каша Здоровье и Восстановление
	Löpband
	Träning
	Styrketräning (Måttlig)