tubikinho - medlem

tubikinho

Gick med juli 2021

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

79,9 kg

Tappat hittills: 15,5 kg

Nuvarande vikt

64,4 kg
Prestanda: Tappar 2,1 kg per vecka

Målvikt

65 kg

Kvarvarande: 0,6 kg

Följ

tubikinho 's vikthistorik

	patriciaamlopes6
	Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka

	Espressokaffe
	Bifana de Porco
	Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
	Cykling
	Styrketräning
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H