Мне 24 года, учусь на морского биолога, мечтаю научиться подтягиваться и играть в футбол.

Была травма, поэтому сейчас лечу голеностоп и укрепляю связки.

Рост 171. Максимальный вес 71 кг, минимальный 64 кг. Хочу похудеть до 60 кг (в совсем сумасшедших мечтах до 58).

Пока что считаю калории и ем в среднем на 1700-1800, но когда похудею, хочу научиться есть интуитивно.

Летом 2021 начала активно заниматься спортом: 2 раза в неделю функциональный тренинг, 2 раза в неделю на турничках + велосипед, плаванье и ходьба для кардио.