thorip
Gick med januari 2016
Inlägg
453
Följer
3
Följare
5
Vikthistorik

Startvikt
99 kg
Tappat hittills: 7,2 kg

Nuvarande vikt
91,8 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
85 kg
Kvarvarande: 6,8 kg
50 j alt. Arbeite in einem Indoorspielplatz, Habe eine Herzschwäche und eine Schilddrüsenunterfunktion. Ich bin gern zu Fuss unterwegs.Habe seit meiner Erkrankung vor 6 Jahren ca. 20 kg. zugenommen. Das behindert mich immer mehr.
Obwohl ich schwerbehindert bin gehe ich noch teilzeit arbeiten. Früher habe ich schwer körperlich gearbeitet. Das fehlt wohl jetzt. Habe mir jetzt noch einen Hometrainer gekauft. Vielleicht bringt das auch noch was !

thorip 's vikthistorik


Följer

bobo1966
Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka Down
 
bobo9966
Sista invägningen: Ökar 0,7 kg per vecka Up
bjoern23
(endast synligt för följare)
   

thorip 's kokbok

Kalorier: 59kcal | Fett: 3,22g | Kolh.: 4,80g | Prot: 2,65g
Blini
Russische Eierkuchen
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