Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
terrygasca
terrygasca
Gick med februari 2016
Inlägg
15
Följer
7
Följare
7
Vikthistorik
Startvikt
72,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
72,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,6 kg per vecka
Målvikt
65,8 kg
Kvarvarande:
6,4 kg
Följ
terrygasca 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
fred4win
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
FloridaAngel
Sista invägningen:
Tappar 5,1 kg per vecka
Becca P
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Ketovino
Sista invägningen:
Tappar 8,4 kg per vecka
Visa alla
terrygasca 's kokbok
Kalorier: 103kcal | Fett: 6,96g | Kolh.: 1,69g | Prot: 8,31g
Spinach & Mozzarella Egg Bake
Low carb and so yummy.
Kalorier: 357kcal | Fett: 16,94g | Kolh.: 4,35g | Prot: 44,06g
Beef Stew
A melt in your mouth low carb hearty beef stew.
Visa komplett kokbok
terrygascas senaste mat och motionsinförande
Sallad
Go Raw Trek Mix
Hemp Seeds
Sittande
Hushållsarbete
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern