Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tengkurakha
tengkurakha
Gick med september 2017
Inlägg
12
Följer
22
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
128 kg
Tappat hittills:
21,2 kg
Nuvarande vikt
106,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
85 kg
Kvarvarande:
21,8 kg
Följ
tengkurakha 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Hanna Yastinika
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
sucifariandani
Sista invägningen:
Tappar 1,1 kg per vecka
prabowo surya hadiprayitno
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Vinda Isnaini Sholeha
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Visa alla
tengkurakhas senaste mat och motionsinförande
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Intervall (HIIT)
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern