Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
strakaw
strakaw
Gick med januari 2011
Inlägg
76
Följer
1
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
104,3 kg
Tappat hittills:
14,5 kg
Nuvarande vikt
89,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
86,2 kg
Kvarvarande:
3,6 kg
Följ
strakaw 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
lluckylindab
Sista invägningen:
Tappar 0,9 kg per vecka
strakaw 's kokbok
Kalorier: 438kcal | Fett: 31,00g | Kolh.: 4,25g | Prot: 35,03g
Mustard Creamy Chicken
Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.
Visa komplett kokbok
strakaws senaste mat och motionsinförande
Natural Ground Bison
Kålsoppa
Rostade Saltade Cashewnötter
Styrketräning (Måttlig)
Elliptisk Maskin
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern
