Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
stela leiroz
stela leiroz
Gick med december 2022
Inlägg
48
Följer
191
Följare
41
Vikthistorik
Startvikt
83,6 kg
Tappat hittills:
3,1 kg
Nuvarande vikt
80,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
72 kg
Kvarvarande:
8,5 kg
Följ
stela leiroz 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Tallitafenato
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
frpaty
Sista invägningen:
stadig vikt
Silvane Alessandra
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
luizamodesto008
Sista invägningen:
Tappar 1,8 kg per vecka
Visa alla
stela leirozs senaste mat och motionsinförande
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled)
French or Vienna Bread
Whey 100% Pure
Styrketräning (Måttlig)
Vandring
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern