sshustov - medlem

sshustov

Gick med augusti 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

108 kg

Tappat hittills: 17 kg

Nuvarande vikt

91 kg
Prestanda: Tappar 2,0 kg per vecka

Målvikt

92 kg

Kvarvarande: 1 kg

Följ

sshustov 's vikthistorik

	vsibirf1
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Молоко 2,5%
	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	Knäböj (Squats)
	Styrketräning
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H