sophi.kam
Gick med maj 2018
|
Inlägg
50
Följer
3
Följare
8
|
Vikthistorik
Startvikt
71,5 kg
Tappat hittills:
15,1 kg
Nuvarande vikt
56,4 kg
Prestanda:
Tappar 1,1 kg per vecka
Målvikt
56 kg
Kvarvarande:
0,4 kg
|
Меня зовут София, мне 22 года, вес 69,5, рост 172 см.
Я живу в Краснодаре, цель хотя бы 59.
Я всю жизнь была худенькой, но когда переехала в Краснодар, у меня начался набираться вес + вылезло куча болячек (камни в почках, артрит, межпозвоночная грыжа и т.д.). Проживя 4 года и набрав 70 кг с 56 кг(кушая тоже самое , что и в родном городе), я поняла, что нужно что-то менять и срочно!!! Моя норма в день 1800 ккал, но употребляю не более 600 ккал. Ищу поддержку и сама с удовольствием поддержу)
|