Eu tenho 27 anos e sempre fui gordinha e infeliz com o meu corpo. Em 2018 cheguei a 86 kg e então passei por um processo de emagrecimento errado e radical, consegui chegar aos 70 kg porém ainda estava insatisfeita.
Entrei no efeito platô e me desesperei, o meu peso não abaixava mais e isso me gerou muita ansiedade e consequentemente episódios de compulsão alimentar . Aos poucos fui para os 77 kg e isso me deixou bem triste. No decorrer da pandemia meu peso foi aos 85 kg e isso foi péssimo para a minha autoestima. Procurei um endrocinologista que me passou uma medicação a qual me fez bastante mal. No ano de 2022 continuei a ganhar peso e cheguei ao assombroso 103 kg e foi ai que eu resolvi mudar de vez.
Agora vou novamente, com calma, sem pressa e sem esgotar as estratégias. O meu objetivo é os 65 kg, mas eu retornando a casa dos 70 já estarei bem realizada. Ah, durante esse processo todo, eu sempre fiz a musculação o que ajudou a não evidenciar tanto o peso que reganhei. MUSCULAÇÃO É VIDA S2