sim165ao - medlem

sim165ao

Gick med maj 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

74 kg

Tappat hittills: 2 kg

Nuvarande vikt

76 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 16 kg

Följ

sim165ao 's vikthistorik

	Marthoka
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	jepolly
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

Kalorier: 151kcal | Fett: 14,77g | Kolh.: 1,40g | Prot: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Kalorier: 113kcal | Fett: 9,31g | Kolh.: 2,13g | Prot: 5,83g

Pão zero gluten.

Kalorier: 55kcal | Fett: 4,17g | Kolh.: 3,84g | Prot: 1,64g

Falso arroz de couve-flor.

Kalorier: 224kcal | Fett: 20,24g | Kolh.: 3,00g | Prot: 6,47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

Visa komplett kokbok