Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
siavashkharasi
siavashkharasi
Gick med april 2016
Inlägg
93
Följer
25
Följare
17
Vikthistorik
Startvikt
113 kg
Tappat hittills:
0,8 kg
Nuvarande vikt
113,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
33,8 kg
Följ
Hi
My name is Siavash and i'm 25 years old and live in Iran i was overweight most of my life.
goal weight is 165 lbs (75 kg)
Mini Goals:
Under 100 kg ~~~~~~> Achieved!!!
Under 95 kg ~~~~~~~>
Under 90 kg ~~~~~~~>
Under 85 kg ~~~~~~~>
Under 80 kg ~~~~~~~> ...
Reach 75 kg ~~~~~~~> ...
siavashkharasi 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Draglist
Sista invägningen:
Ökar 0,6 kg per vecka
wannabhealthier
Sista invägningen:
Ökar 0,6 kg per vecka
Fritzy 22
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Judyrose1997
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Visa alla
siavashkharasis senaste mat och motionsinförande
Osötat Te
Ättiksgurka
Tomater
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Skrivbordsarbete
Visa kostkalendern