selia ginting - medlem

selia ginting

Gick med mars 2019

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

65 kg

Tappat hittills: 5 kg

Nuvarande vikt

60 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

45 kg

Kvarvarande: 15 kg

Följ

selia ginting 's vikthistorik

	soraedha
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	Köttbullar av Nötkött
	Vitt Ris
	Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör)
	Situps
	Träning
	Gym