schuttschipper
Gick med december 2013
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Inlägg
308
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4
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5
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Vikthistorik
Startvikt
117,5 kg
Tappat hittills:
9,8 kg
Nuvarande vikt
127,3 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
102 kg
Kvarvarande:
25,3 kg
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Rauchen durch mehr essen zu ersetzen war der falsche Weg. :-)
Ex-Raucher bin ich jetzt seit 6 Jahren.......mal sehen, ob ich das Zeug zum.....nein, nicht "Nichtesser"......sondern Vernünftigesser habe.
Es wird Zeit, dass ich mal wieder in die eine oder andere Hose hineinpasse.
21.09.2015
Bisher hab ich das scheinbar zu leicht genommen. Ein wenig mehr Ernsthaftigkeit stünde mir gut zu Gesicht.
Also los!!! :-)
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 schuttschipper 's vikthistorik
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