saeldwiff - medlem

saeldwiff

Gick med augusti 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

70 kg

Tappat hittills: 3 kg

Nuvarande vikt

67 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

55 kg

Kvarvarande: 12 kg

Följ

saeldwiff 's vikthistorik

	choiraa
	Sista invägningen: Ökar 2,2 kg per vecka

	Saus Lada Hitam (16.7g)
	Nötkött
	Gröna Trädgårdsbönor
	Styrketräning (Måttlig)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)