Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
rshimoda
rshimoda
Gick med januari 2023
Inlägg
17
Följer
11
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
92 kg
Tappat hittills:
13,6 kg
Nuvarande vikt
78,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
3,4 kg
Följ
Hi there! I'm 45 and after yoyo dieting and working out a lot (closing all my activity rings for the past 250 days) without visible results I realized I needed to do things differently. Let's see how this tracking goes!
rshimoda 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
buenitabishop
(endast synligt för följare)
ObeseToBeast123
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
•°•♡Erin♡•°•
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
shirfleur 1
Sista invägningen:
Tappar 1,9 kg per vecka
Visa alla
rshimodas senaste mat och motionsinförande
Kycklingbröst
Grönkål
Morötter
Matlagning
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern