ratati12 - medlem

ratati12

Gick med mars 2020

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

113,4 kg

Tappat hittills: 10,6 kg

Nuvarande vikt

102,8 kg
Prestanda: Tappar 7 kg per vecka

Målvikt

97 kg

Kvarvarande: 5,8 kg

Följ

ratati12 's vikthistorik

	aprxly
	Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka

	ghadieva75
	Sista invägningen: Tappar 2,8 kg per vecka

	Творог Мягкий 0,1%
	Ananas
	Ugnsbakad eller Halstrad Öring
	Styrketräning (Måttlig)
	Styrketräning
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H