piiqpiiq
Gick med maj 2018
Inlägg
22
Följer
0
Följare
1
Vikthistorik

Startvikt
95,2 kg
Tappat hittills: 21,4 kg

Nuvarande vikt
73,8 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
72 kg
Kvarvarande: 1,8 kg
Jouluna painoin jotain noin sata... en oikein viittinyt punnita... Jottain tarttis tehrä-herätyksen jälkeen totesin, että omin voimin keveneminen oli liian hidasta. 12.3.2018 aloitin Cambridge valmennuksessa, lähtöpaino oli silloin 95,2 Tavoitteena on pudottaa 20 kiloa... jotta polvet taas jaksais kantaa... Nyt elelen CB valmennuksessa hiukan omalla tasollani... tällä hetkellä koitan pysyä noin tuhannen kalorin päiväsaannissa, kirjaan kaiken tunnollisesti ylös... se tuntuu auttavan mua hahmottamaan mitä oon syönyt. Projektin aikana olen oppinut paljon itsestäni ja tavoistani - toipuva ruokaholisti koittaa siis löytää keskitietä, absolutistiksi ei voi ryhtyä ja mopo karkaa niin helposti... You know what I am talking about?

piiqpiiq 's vikthistorik


piiqpiiqs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.