oletmitäsyöt
Gick med oktober 2017
|
Inlägg
14
Följer
4
Följare
8
|
Vikthistorik
Startvikt
61,9 kg
Tappat hittills:
0,2 kg
Nuvarande vikt
61,7 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
4,7 kg
|
19-vuotias nuori nainen, pituutta sellaiset 155cm. Lopullinen tavoitepaino minulla on noin 50kg, lyhyt kun olen. Saavutan sen syömällä terveellisestä, vegaanista ruokaa, sekä urheilemalla mahdollisimman paljon.
Lokakuusta joulukuun alkuun olin menossa aikalailla syömishäiriöistä tahtia, mutta nyt (tammikuu) olen tajunnut, että minulla ei ole mikään kiire. Voin laihduttaa terveellisestikin, jolloin paino myös toivottavasti pysyy poissa. Pyrin karistamaan noin 0,5kg viikossa.
|