olenka.kalamanych
Gick med mars 2018
|
Inlägg
336
Följer
14
Följare
467
|
Vikthistorik
Startvikt
75,5 kg
Tappat hittills:
8,5 kg
Nuvarande vikt
67 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
55,5 kg
Kvarvarande:
11,5 kg
|
|
Алёна,максимальный вес – 75,5 кг
Первая цель достигнута.
Вторая - 53 кг+- (но на кг не сильно ориентируюсь, хочу маленькую талию и минимум жира)
За адекватное похудение, без диет с названиями и пр. штуками.
Instagram: @heleneryss
Там публикую больше фото, в том числе рецепты.
Не против пообщаться)
И да,будете в шоке от количества моих тренировок)
В зале с 20 ноября 2017 года.
|