Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nugroho.sandra
nugroho.sandra
Gick med augusti 2023
Inlägg
30
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
121,6 kg
Tappat hittills:
33,6 kg
Nuvarande vikt
88 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
18 kg
Följ
nugroho.sandra 's vikthistorik
Se komplett historik
nugroho.sandras senaste mat och motionsinförande
Omelett
Styrketräning (Måttlig)
Skrivbordsarbete
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern
