nniizz - medlem

nniizz

Gick med mars 2018

Inlägg

228

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

53,6 kg

Tappat hittills: 2,7 kg

Nuvarande vikt

50,9 kg
Prestanda: Tappar 0,5 kg per vecka

Målvikt

48,6 kg

Kvarvarande: 2,3 kg

Följ

nniizz 's vikthistorik

	Kaffe (Bryggt på Kaffepulver)
	Quinoa Cornmeal Date Cookie
	Beef Shank Crosscuts (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Simmered)
	Hopprep
	Löpning (Joggning) - 8 Km/H
	Intervall (HIIT)