neznakomcka
Gick med september 2017
|
Inlägg
175
Följer
26
Följare
18
|
Vikthistorik
Startvikt
83 kg
Tappat hittills:
16,9 kg
Nuvarande vikt
66,1 kg
Prestanda:
Tappar 2,1 kg per vecka
Målvikt
53 kg
Kvarvarande:
13,1 kg
|
|
|
|
Привет всем! Мне 29. Рост 160 (старт 15.01.23 - 83 кг).
Ранее худела два раза: с 67 до 53 кг и потом поддерживала 56-57 кг пару лет, затем с 77 до 67. Итого - это третье мое масштабное похудение.
Сейчас хожу в тренажерку 2-3 раза в неделю.
Похудение не без срывов, но стараюсь в установленную калорийность укладываться.
|
 neznakomcka 's vikthistorik
 Följer
|
|