neno88 - medlem

neno88

Gick med oktober 2019

Inlägg

117

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

68 kg

Tappat hittills: 7 kg

Nuvarande vikt

75 kg
Prestanda: Ökar 0,5 kg per vecka

Målvikt

56 kg

Kvarvarande: 19 kg

Följ

neno88 's vikthistorik

	Ahmed Ibrahim
	Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka

	Ahmed.Elshamy
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	samar177
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	M.Ah
	Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka

	Vattenmelon
	Cooked Rice
	Ugnsbakad eller Halstrad Krabba
	Gym
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
	Powerwalk (PW)