Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nakabaya
nakabaya
Gick med december 2022
Inlägg
22
Följer
1
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
74 kg
Tappat hittills:
0,3 kg
Nuvarande vikt
74,3 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
5,7 kg
Följ
nakabaya 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Harun1453.
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
nakabayas senaste mat och motionsinförande
Creatine
Omega 3
Olivolja
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern
