nad1202 - medlem

nad1202

Gick med juli 2023

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

80 kg

Tappat hittills: 21,6 kg

Nuvarande vikt

58,4 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt

50 kg

Kvarvarande: 8,4 kg

Följ

nad1202 's vikthistorik

	ifosayugi2911
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	ambarmandja
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Sevi journey
	Sista invägningen: Tappar 2,0 kg per vecka

	RagilSaputro
	Sista invägningen: Tappar 6,3 kg per vecka

	Drakfrukt
	Pisang Single
	Köttbullar med Sås (Blandning)
	Löpning (Joggning) - 8 Km/H
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H