mutiarardmasyitha

Gick med oktober 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

81,2 kg

Tappat hittills: 2,9 kg

Nuvarande vikt

78,3 kg
Prestanda: Ökar 0,5 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 3,3 kg

Följ

mutiarardmasyitha 's vikthistorik

	GoArchie
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	pandamerah
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
	Vitt Ris
	Aerobic
	Zumba
	Intervall (HIIT)