Maman, épouse, je lutte depuis quelques années avec des tca qui me mènent la vie dure. Je veux retrouver un vrai équilibre alimentaire et arrêter de considérer la nourriture comme un ennemi. Je pense que de compter les calories et pouvoir constater a tout moment de la journée que je gère bien ma journée aidera a stopper pour de bon mes compulsions sans pour autant retomber dans la restriction. Et puis je veux retrouver le poids ou je me sens bien...........