Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
miw.art
miw.art
Gick med augusti 2017
Inlägg
62
Följer
7
Följare
148
Vikthistorik
Startvikt
56,4 kg
Tappat hittills:
8 kg
Nuvarande vikt
48,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
52 kg
Kvarvarande:
3,6 kg
Följ
miw.art 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
baba_proval
Sista invägningen:
Tappar 1,1 kg per vecka
Антон Бортник
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
•Mini-piggy•
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
KATe_RINa1709
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
Visa alla
miw.art 's kokbok
Kalorier: 302kcal | Fett: 12,18g | Kolh.: 18,70g | Prot: 29,25g
Сырники
Завтрак или перекус с использованием творога.
Visa komplett kokbok
miw.arts senaste mat och motionsinförande
Сметана 15%
Styrketräning (Måttlig)
Löpband
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern