Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
miguels321
miguels321
Gick med januari 2018
Inlägg
44
Följer
0
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
52 kg
Tappat hittills:
20,8 kg
Nuvarande vikt
72,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
71,7 kg
Kvarvarande:
1,1 kg
Följ
miguels321 's vikthistorik
Se komplett historik
miguels321s senaste mat och motionsinförande
Vitt Ris
Ägg
Bovetegryn (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Cardio
Styrketräning (Måttlig)
Sittande
Visa kostkalendern