mayaradalmas
Gick med november 2017
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Inlägg
63
Följer
3
Följare
114
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Vikthistorik
Startvikt
90 kg
Tappat hittills:
5,2 kg
Nuvarande vikt
84,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
9,8 kg
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Insta: @maydalmas
Sempre em uma luta constante contra a balança.
Há três anos, pesava 104kg. Até que decidi tomar um rumo na vida e eliminei 18kg até o início do ano passado. Como meu organismo se acostumou e entrou em platô, dei uma desanimada e voltei a comer umas besteiras que não devia. Recuperei quatro dos dezoito quilos perdidos. Então, em novembro de 2017, descobri a low carb, a cetogênica e o jejum intermitente e decidi tentar mais uma vez chegar ao peso que sempre quis. Minha meta são os 75kg, e só paro quando conseguir! 👊🏼
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