mashmash1515 - medlem

mashmash1515

Gick med januari 2022

Inlägg

129

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

60 kg

Tappat hittills: 1,9 kg

Nuvarande vikt

58,1 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

53 kg

Kvarvarande: 5,1 kg

Följ

mashmash1515 's vikthistorik

	Коралин Браун
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Sista invägningen: Tappar 6,3 kg per vecka

	anyabalakay
	Sista invägningen: Tappar 2,8 kg per vecka

	Zahara87
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 83kcal | Fett: 3,56g | Kolh.: 1,19g | Prot: 10,85g

Быстрый и полезный рецепт.

Kalorier: 83kcal | Fett: 2,31g | Kolh.: 13,79g | Prot: 2,84g

Быстрые и легкие полезные перекусы.

Kalorier: 82kcal | Fett: 2,17g | Kolh.: 12,22g | Prot: 3,99g

Мягкий и вкусный низкокалорийный десерт.

Visa komplett kokbok

	Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом
	Гренки из Багета
	Simning (Långsam)
	Simning (Måttlig)
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H