Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mashmash1515
mashmash1515
Gick med januari 2022
Inlägg
129
Följer
21
Följare
14
Vikthistorik
Startvikt
60 kg
Tappat hittills:
1,9 kg
Nuvarande vikt
58,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
53 kg
Kvarvarande:
5,1 kg
Följ
mashmash1515 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Коралин Браун
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Натали Рыжик 😻😻😻...
Sista invägningen:
Tappar 6,3 kg per vecka
anyabalakay
Sista invägningen:
Tappar 2,8 kg per vecka
Zahara87
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Visa alla
mashmash1515 's kokbok
Kalorier: 83kcal | Fett: 3,56g | Kolh.: 1,19g | Prot: 10,85g
Рубленые Куриные Котлеты
Быстрый и полезный рецепт.
Kalorier: 83kcal | Fett: 2,31g | Kolh.: 13,79g | Prot: 2,84g
Овсяное Печенье
Быстрые и легкие полезные перекусы.
Kalorier: 82kcal | Fett: 2,17g | Kolh.: 12,22g | Prot: 3,99g
Маффины Банановые
Мягкий и вкусный низкокалорийный десерт.
Visa komplett kokbok
mashmash1515s senaste mat och motionsinförande
Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом
Гренки из Багета
Simning (Långsam)
Simning (Måttlig)
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern