Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
maiaranunes
maiaranunes
Gick med januari 2017
Inlägg
68
Följer
0
Följare
10
Vikthistorik
Startvikt
80,3 kg
Tappat hittills:
0,3 kg
Nuvarande vikt
80,6 kg
Prestanda:
Tappar 2,8 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
15,6 kg
Följ
maiaranunes 's vikthistorik
Se komplett historik
maiaranunes 's kokbok
Kalorier: 309kcal | Fett: 17,17g | Kolh.: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Kalorier: 162kcal | Fett: 13,16g | Kolh.: 5,08g | Prot: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Kalorier: 351kcal | Fett: 32,06g | Kolh.: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Kalorier: 254kcal | Fett: 15,28g | Kolh.: 4,36g | Prot: 23,68g
Crepe de Chocolate
Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.
Kalorier: 113kcal | Fett: 9,31g | Kolh.: 2,13g | Prot: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Visa komplett kokbok
maiaranuness senaste mat och motionsinförande
Kaffe (Bryggt på Kaffepulver)
Frysta Björnbär
Castanha do Pará
Träning
Vandring
Visa kostkalendern