Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
luciampo
luciampo
Gick med september 2013
Inlägg
33
Följer
2
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
73,3 kg
Tappat hittills:
11,3 kg
Nuvarande vikt
84,6 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
24,6 kg
Följ
luciampo 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
lJéssical
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Danielle D'Allevedo
Sista invägningen:
Ökar 0,4 kg per vecka
luciampo 's kokbok
Kalorier: 187kcal | Fett: 3,39g | Kolh.: 30,53g | Prot: 4,73g
Risoto de Abobrinha
Risotinho amarelo e verde, bom para acompanhar carnes.
Visa komplett kokbok
luciampos senaste mat och motionsinförande
Mango
Smör (Saltat)
Stekt Ägg utan Fett
Shopping
Körning
Sittande
Visa kostkalendern