Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lilianol
lilianol
Gick med augusti 2016
Inlägg
69
Följer
4
Följare
12
Vikthistorik
Startvikt
69 kg
Tappat hittills:
7 kg
Nuvarande vikt
62 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
56 kg
Kvarvarande:
6 kg
Följ
lilianol 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Canal Gisele Melo
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Lawliet (L)
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
senhorleandro
Sista invägningen:
Tappar 0,5 kg per vecka
Vanessa Moreira Terra
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
lilianols senaste mat och motionsinförande
Vitt Ris
Hummus
Falafel
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Styrketräning (Måttlig)
Intervall (HIIT)
Visa kostkalendern