lilian_rasera - medlem

lilian_rasera

Gick med november 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

68 kg

Tappat hittills: 4,5 kg

Nuvarande vikt

72,5 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

53 kg

Kvarvarande: 19,5 kg

Följ

lilian_rasera 's vikthistorik

	Plommon
	Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
	Elliptisk Maskin
	Styrketräning (Måttlig)
	Intervall (HIIT)