Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ligia30
ligia30
Gick med augusti 2014
Inlägg
259
Följer
8
Följare
7
Vikthistorik
Startvikt
74 kg
Tappat hittills:
4,5 kg
Nuvarande vikt
69,5 kg
Prestanda:
Tappar 0,6 kg per vecka
Målvikt
58 kg
Kvarvarande:
11,5 kg
Följ
ligia30 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
menos_22
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
Lua8282
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Elâine Andrade
Sista invägningen:
Tappar 3,5 kg per vecka
monitora
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Visa alla
ligia30 's kokbok
Kalorier: 53kcal | Fett: 4,96g | Kolh.: 0,28g | Prot: 1,89g
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Visa komplett kokbok
ligia30s senaste mat och motionsinförande
Cappuccino Chocolate
Kokt Ägg
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Styrketräning
Cykling
Visa kostkalendern