Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
justnoone
justnoone
Gick med februari 2013
Inlägg
80
Följer
24
Följare
10
Vikthistorik
Startvikt
156,8 kg
Tappat hittills:
11,1 kg
Nuvarande vikt
145,7 kg
Prestanda:
Tappar 3,5 kg per vecka
Målvikt
95 kg
Kvarvarande:
50,7 kg
Följ
justnoone 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
angiemause
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Manja R
Sista invägningen:
Ökar 3,5 kg per vecka
Quendoliin
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Cavete
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Visa alla
justnoone 's kokbok
Kalorier: 440kcal | Fett: 7,43g | Kolh.: 73,67g | Prot: 15,67g
Haferflockenkekse
Lecker, einfach und schnell gemacht.
Kalorier: 86kcal | Fett: 1,94g | Kolh.: 2,27g | Prot: 15,84g
Harzer Käse Chips
Low Carb Idee für Käseliebhaber.
Kalorier: 407kcal | Fett: 21,13g | Kolh.: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Visa komplett kokbok
justnoones senaste mat och motionsinförande
Lemon + Koffein
Eismasse (Vanille) 1l
Rinder-Hüftsteak
Körning
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Skrivbordsarbete
Visa kostkalendern