Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
jonswaffield04
jonswaffield04
Gick med juli 2017
Inlägg
58
Följer
37
Följare
26
Vikthistorik
Startvikt
81,6 kg
Tappat hittills:
5,2 kg
Nuvarande vikt
76,4 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
77,1 kg
Kvarvarande:
0,7 kg
Följ
jonswaffield04 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Yelena'sNewLife
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Yasmine15585
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
keats06
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
gaelicgal
(endast synligt för följare)
Visa alla
jonswaffield04s senaste mat och motionsinförande
Malted Wheaties
Microwave Long Grain Rice
Kycklingbröst (utan Skinn)
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Gym
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern
