Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
jongen4444
jongen4444
Gick med maj 2020
Inlägg
22
Följer
2
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
55 kg
Tappat hittills:
1 kg
Nuvarande vikt
54 kg
Prestanda:
Tappar 1,8 kg per vecka
Målvikt
52 kg
Kvarvarande:
2 kg
Följ
Каждую неделю 5 дней в горах, 2 в городе
Вес 54-55, рост 174, об 96
Цель: убрать минимум 4 см в бёдрах, вернуться к 52кг
Стараюсь не есть орехи и сладости в походе, много ходить, чтобы похудели ноги
jongen4444 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Антон Бортник
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
kukarachi
(endast synligt för följare)
jongen4444s senaste mat och motionsinförande
Zucchini
Тунец в Собственном Соку
Фунчоза Вареная
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern