john2110
Gick med augusti 2018
Inlägg
42
Följer
17
Följare
7
Vikthistorik

Startvikt
71 kg
Tappat hittills: 7 kg

Nuvarande vikt
78 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt
75 kg
Kvarvarande: 3 kg
Ik ben John, vind het heerlijk om te sporten, obstacle runs, hardlopen en insanity. Na het lezen van het boek van Henry Schut ben ik de app gaan gebruiken om bij te houden wat ik binnenkrijg. Ik hoef niet af te vallen, ik wil liever groeien in spiermassa en zie door de app dat ik te weinig eiwitten binnenkrijg om dit te kunnen bereiken.

john2110 's vikthistorik


Följer

letsdoitnow2018
Sista invägningen: Ökar 3,5 kg per vecka Up
 
Warrigeboel
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
lonnekevan toledo-henneveld
Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka Down
 
Yoo69
Sista invägningen: Ökar 2,0 kg per vecka Up


john2110s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.