jociaramiranda
Gick med maj 2020
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19
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Vikthistorik
Startvikt
119 kg
Tappat hittills:
38,8 kg
Nuvarande vikt
80,2 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
79 kg
Kvarvarande:
1,2 kg
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Em Dezembro de 2019 eu decidi que não queria mais estar acima do peso, não tinha problema com minha aparência ,mais os quilos a mais começaram afetar minha saúde ,foi quando resolvi que era hora de mudança...no inicio não foi fácil, hoje já me acostumei ao meu novo estilo de vida ...E a minha nova silhueta rsrs... Acredito que se tiver que mudar ,mude por você ,para você ,assim não perderá o foco...Terão dias difíceis ,jacadas rsrs..mais não desista ..Já são 5 meses e 18 quilos a menos ...
E a sensação de que tenho me superado a cada dia...
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