jaquin - medlem

jaquin

Gick med juni 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

94 kg

Tappat hittills: 5 kg

Nuvarande vikt

89 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

70 kg

Kvarvarande: 19 kg

Följ

jaquin 's vikthistorik

Kalorier: 54kcal | Fett: 4,26g | Kolh.: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Kalorier: 189kcal | Fett: 16,63g | Kolh.: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalorier: 172kcal | Fett: 13,94g | Kolh.: 3,45g | Prot: 8,55g

Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.

Visa komplett kokbok

	Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	Vattenmelon
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Vandring
	Trappmaskin