Я люблю спорт,спорт любит меня.

Как говорится "Mens sana in corpore sano" (что означает "В здоровом теле-здоровый дух") Замечательно что эта прекрасная программа позволяет объединять людей по интересам! И такое направление как здоровое питание не исключение, ведь питаться правильно это очень важно! Мало есть одни овощи и куриную грудку, главное чётко понимать основные принципы питания и тренировок и иметь цель, ну и конечно, как следствие идти к ней уверенно и без срывов))) Не работаю с диетами и не являюсь их сторонником, ЦЕЛЬ: только рациональное питание)

-Составление планов питания, тренировок, контроль вашей спортивной деятельности и руководство.

-Консультации по вопросам спортивной деятельности, питания, тренировках и не только ))) P.S. Чуть позже полезные посты об основных приёмах пищи и тренировок для новичков на похудение.

Друзья, пишите не стесняйтесь! Все консультации абсолютно бесплатны!
Если Вам необходима помощь пишем на leila.leila347@yandex.ru или сюда в личку