Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
isvarahermawan
isvarahermawan
Gick med december 2021
Inlägg
248
Följer
1
Följare
101
Vikthistorik
Startvikt
59 kg
Tappat hittills:
3 kg
Nuvarande vikt
56 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
52 kg
Kvarvarande:
4 kg
Följ
isvarahermawan 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Ditatataw
(endast synligt för följare)
isvarahermawans senaste mat och motionsinförande
Roti
Selai Srikaya
Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Intervall (HIIT)
Cykling (Maklig) - <16 Km/H
Visa kostkalendern
