isis mutembo - medlem

isis mutembo

Gick med september 2021

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

88 kg

Tappat hittills: 12,9 kg

Nuvarande vikt

75,1 kg
Prestanda: Tappar 0,5 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 15,1 kg

Följ

isis mutembo 's vikthistorik

	slimbodystar
	Sista invägningen: stadig vikt

	Fit_aos_50 (EduCoach)
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Kex med Sås
	Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingvinge (med Skinn)
	Jordnötssmör
	Aerobic
	Dans (Långsamma Steg)
	Löpning (Joggning) - 8 Km/H